리얼푸드 REALFOODS

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<56>미소된장소스를 곁들인 ‘곤약 누들 수프’

[리얼푸드=김태영 기자/사진 이경섭] 집에서 직접 만든 음식을 밖에서도 즐길 수 있다는 것은 스스로 몸에 줄 수 있는 가장 큰 선물이 되...

2017.09.01.

<55>퀴노아 레인보우 샐러드

[리얼푸드=김태영 기자/사진 이경섭] 알록달록한 레인보우 샐러드는 이제 비건 샐러드 볼(Vegan salad bowl)의 빠질 수 없는 트렌드입니다. ...

2017.08.24.

<54>콜리플라워 타볼리 샐러드

[리얼푸드=김태영 기자/사진 이경섭] 요리하기 너무 더운 여름입니다. 이런 여름엔 사실 샐러드가 최고의 요리지만 때론 준비하기에 너...

2017.07.19.

<53>여름맞이 시원한 고구마주스

[리얼푸드=김태영 기자/사진 이경섭] 한국 고구마는 자연 그대로의 달콤한 맛을 지니고 있습니다. 또한 비타민과 프로틴으로 가득차 있...

2017.06.19.

<52>오버나이트 오트밀

[리얼푸드=김태영 기자/사진 이경섭] 오늘은 누구라도 아주 간단하게, 그리고 맛있게 만들 수 있는 레시피를 소개해 드릴게요. 오늘 소...

2017.06.05.

<51>고구마 오렌지 팬케이크

[리얼푸드=김태영 기자/사진 이경섭] 사실 특별히 비건으로 만들어야 할 요리가 정해져 있는 것은 아닙니다. 저는 보통 비건 레시피를 ...

2017.05.11.

<50>신선한 과일, 뮤즐리를 곁들인 코코넛 휘핑크림

[리얼푸드=김태영 기자/사진 이경섭] 휘핑 크림은 건강에 좋은 식품이라고 말할 수는 없지만, 디저트에 사용된 가장 맛있는 재료 중 하...

2017.04.14.

<49>비건 레인보우 샌드위치

[리얼푸드=김태영 기자/사진 이경섭] 완연한 봄이 다가오고 있습니다. 오늘은 채식을 기반으로 한 맛있고 간단한 샌드위치 레시피를 소...

2017.03.21.

<48>이지 넛츠 & 오츠 그래놀라 바

[리얼푸드=김태영 기자/사진 이경섭]크리스틴의 비건키친은 언제나 효율적이고 경제적으로 만들 수 있는 메뉴들을 소개해 드립니다. 한...

2017.03.03.

<47>레드 퀴노아 스무디 볼

[리얼푸드=고승희 기자/사진 이경섭]딸기 시즌을 맞아 맛있고 예쁜 딸기 요리 하나를 소개하려고합니다. 한창 인기를 끌고 있는 스무디 ...

2017.02.17.

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November 12

日, ‘NO스트레스’ 채소…값은 더 쌌다

7월 한복판. ‘제일 더울 때 가 봐야 취재의 진정성이 느껴질거야!’란 호기는 나리타 공항에 내리는 순간 서서히 녹아내렸다.

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