[리얼푸드 = 임지민 기자]최근 활성숯을 넣어 만든 자연 데오드란트, DIY 치약, 음료 등 다양한 방식으로 숯이 "섭취"되고 있다고 해외 건강 전문 사이트 셀프 매거진이 밝혔다.
특히 최근 모델이자 배우인 크리시 타이겐(Chrissy Teigen)이 트위터에 활성숯으로 만든 음료 사진과 함께 "이걸 마시면 핫도그를 먹은 뒤에도 내 몸 속을 클레징 할 수 있다고 들었는데"라는 문구를 올려 화제가 됐다.
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숯은 유기농 성분을 태운 것으로 주로 코코넛 껍질, 나무 등을 태워 만든다. 앞서 말한 '활성숯'은 이 과정에서 숯을 높은 기온에서 가스와 접촉시켜 만든 것인데 그 결과 표면에 구멍이 더 많이 생기며 그 구멍은 일종의 자석과 같은 역할을 해 다양한 성분을 빨아드린다.
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그러나 활성숯을 통해 몸 속의 독소는 제거되지 않는다고 한다. 활성숯은 복부와 소장에 있는 독소만 집중적으로 제거하며 오히려 비타민이나 무기물과 같이 몸에 이로운 성분들을 없애기 때문에 정말로 클렌징을 의학적으로 필요로하는 사람만 사용하도록 권장한다.
(123RF) |
그들은 만약 클렌징을 해야한다고 느낀다면 이러한 극단적인 식단을 대신해 과일, 채소, 전곡류와 물을 더 많이 섭취할 것을 권한다.
(jiminy@heraldcorp.com)
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