리얼푸드 REALFOODS

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<9>혈액을 맑게 해주는 케일 클렌즈 주스

[헤럴드경제=(정리)손미정 기자] 가정에서 만들 수 있는 간단한 디톡스주스 레시피 중 단연 으뜸은 케일을 이용한 그린주스입니다. 케일...

2015.08.28.

<8>매콤하게 구운 가지와 율무 샐러드

[헤럴드경제=(정리)손미정 기자]율무의 원산지는 동남아시아와 중국으로, 의학적인 목적으로도 많이 쓰여 온 영양소가 많은 곡물입니다...

2015.08.21.

<7>햄프씨드 더한 케일시저샐러드와 아보카도 드레싱

[헤럴드경제=(정리)손미정 기자]오늘 선보이는 비건 케일 시저 샐러드는 가장 인기있는 ‘리얼’ 샐러드 입니다. 이 기본적인 샐러드는 ...

2015.08.17.

<6>건강한 야채 딥 만들기

[헤럴드경제=(정리)손미정 기자] 가공되지 않은 야채 그대로의 소스는 온가족이 여름을 시원하게 즐기는 보내는 건강한 방법이 됩니다. ...

2015.08.07.

<5>시원한 여름을 위한 비트스프

[헤럴드경제=(정리)손미정 기자]비트는 사람들이 보기에 아름다운 붉은 빛깔을 가지고 있는 채소입니다. 또한 비타민과 몸이 좋아하는 ...

2015.07.31.

<4>바삭바삭한 칙피(Chick pea)

[헤럴드경제=(정리)손미정 기자]칙피(병아리콩)는 섬유질과 단백질이 풍부해 비건 레시피에 걸맞은 최고의 재료로 꼽힙니다. 이번 레시...

2015.07.27.

<3>민트 초콜릿 밀크쉐이크

[헤럴드경제=(정리)손미정 기자]밀크쉐이크를 만들어 보는 것보다 시원하게 여름을 보낼 수 있는 최고의 방법이 또 있을까요? 한국의 여...

2015.07.10.

<2>생강너트 딥을 곁들인 ‘케일 썸머 롤’

‘케일 썸머 롤’은 모든 요리책과 레스토랑에서 찾아볼 수 있는 대표적인 채식 레시피입니다. 만들기 쉬울 뿐만 아니라, 아이들도 주...

2015.06.26.

<1>드래곤 볼

‘드래곤 볼(Bowl)’은 채식주의자 사회에 널리 알려진 건강식입니다. 미국의 채식 카페나 요가 스튜디오, 디톡스 주스 가게에서는 드래...

2015.06.17.

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August 20

日, 비건 시장을 잡아라

일본에서 점차 확대되고 있는 비건 시장에 주목하고 있다.