리얼푸드 REALFOODS

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<35> 체리 바나나 소르베

[헤럴드경제=손미정 기자] 계란과 크림 등 유제품을 넣지 않아도 맛있는 아이스크림을 만들 수 있습니다. 몸에 좋은 과일과 채소, 식물...

2016.07.22.

<34> 토마토 아보카도 타르타르

[헤럴드경제=이정환 기자(정리)]토마토와 아보카도는 매우 잘 어울리는 조합입니다. 비타민, 무기질이 풍부한 토마토와 필수지방산, 단...

2016.07.14.

<33> 시원한 여름을 위한 라이스 페이퍼 롤

[헤럴드경제=(정리)이정환 기자] 시원한 썸머롤은 여러분이 가장 좋아하는 과일과 채소를 모두 라이스페이퍼에 넣고 말아먹는 재미있는...

2016.06.24.

<32> 스윗 & 스파이시 아몬드

[헤럴드경제=(정리)손미정 기자]단언컨대 아몬드는 세계 최고의 슈퍼푸드입니다. 심장질환 및 암 예방, 콜레스테롤 저하, 체중 감량 그...

2016.06.09.

<31> 아보카도 바나나 쉐이크

[헤럴드경제=(정리)손미정 기자] 여름이 성큼 다가오며 햇살이 뜨거워졌습니다. 시원한 음식이 끌리는 여러분을 위해 신선한 저칼로리 ...

2016.05.19.

<30>멀티그레인 미소 김 마끼

[헤럴드경제=이정환 기자(정리)]한국에서는 여러 잡곡과 쌀을 섞어 밥을 짓는 것이 일반적입니다. 잡곡밥은 일반 쌀밥보다 영양소가 풍...

2016.04.11.

<29>치아씨드 슈퍼푸드 과일 파르페

[헤럴드경제=(정리) 손미정 기자] 비타민과 오메가-3지방산이 풍부한 치아씨드는 포만감을 느끼게 해주어 다이어트 식품으로 각광받고 ...

2016.03.23.

<28> 참깨 아마씨드 드레싱 매크로바이오틱 채식 요리

[헤럴드경제=(정리) 손미정 기자] 유기농 곡물과 야채를 중심으로 구성된 매크로바이오틱 식단은 더 많은 야채와 비 가공식품을 맛있게 ...

2016.03.02.

<27> 허브 허머스 랩 샌드위치

[헤럴드경제=이정환 기자(정리)]허머스는 전세계적으로 사랑받는 지중해식 딥이자 스프레드입니다. 허머스는 채식주의자, 비채식주의...

2016.02.12.

<26> 퀴노아 호박 리조또

[헤럴드경제=이정환 기자(정리)]퀴노아를 비롯한 슈퍼푸드 곡물은 다양한 요리에 적용하기 매우 좋은 재료입니다. 특히 오늘 레시피의 ...

2016.01.27.

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July 16

'검고 건강하고 이국적인' 맛이 뜬다. 팬시푸드쇼 트렌드...

올해에도 어김없이 많은 식품들이 뜨고 지고 있다. 몇 년째 건강, 친환경, 유기농 키워드가 식품업계의 주요 트렌드로 자리 잡은 시장에서 새로운 식품들이 등장해 소비자들을 사로잡고 있다.