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[리얼푸드/톱] 더울 땐 수박이 최고?…만성 콩팥병 환자에게는 '독' 될 수도

수박에는 칼륨이 많이 함유돼 있어 신장 기능이 떨어져있는 콩팥병 환자에게는 고칼륨혈증을 유발할 수 있다. [헤럴드경제=손인규 기...

2019.07.08.

식중독은 외식 탓?…식중독 5건 중 1건은 가정에서 쓰는 '행주'가 원인

젖은 행주에는 세균이 번식하기 쉬워 완전히 건조시킨 뒤 사용하는 것이 좋다. 헤럴드DB [헤럴드경제=손인규 기자] 본격적인 장마철이 ...

2019.07.05.

덥다고 마신 '탄산음료', 과하면 '지방간' 생긴다

탄산음료에 들어간 당분을 많이 먹게 되면 지방간의 위험이 높아진다. [헤럴드경제=손인규 기자] #. 택시운전사 김모(55)씨는 소위 '콜라...

2019.07.04.

“U20 축구대표팀도 섭취” 근육 회복시키는 ‘체리’

[리얼푸드=민상식 기자] 2019 국제축구연맹(FIFA) 20세 이하(U-20) 월드컵에서 우리나라 대표팀은 지난달 25일 포르투갈과의 조별리그 1차전...

2019.06.20.

새싹보리ㆍ레몬밤 등 SNS마켓 ‘품질 불량’ 9개 적발

[리얼푸드=민상식 기자] 식품의약품안전처는 사회관계망서비스(SNS) 마켓에서 판매되는 ‘다이어트’, ‘헬스’, ‘이너뷰티’ 관련 제...

2019.06.18.

매실ㆍ복숭아 씨앗 ‘시안화합물’ 독성 주의

[리얼푸드=민상식 기자] 매실 등 과일류 씨앗에는 ‘시안화합물’이라는 자연독소가 있어, 반드시 독성을 제거한 후 섭취해야 한다. 7...

2019.06.08.

일광욕 좀 했더니 피부가 가렵네…‘햇빛알레르기’ 주의

-가려움이나 발진 증상 나타나면 의심 -가렵다고 긁으면 출혈이나 2차감염 위험 [사진설명=햇빛알레르기를 예방하기 위해서는 햇빛이 ...

2019.04.29.

주름살이 나이탓? 범인은 바로 ‘자외선’

-피부노화의 원인 중 하나가 자외선 -일광화상이나 심해지면 피부암까지 -흐린 날에도 자외선 차단제 발라야 [사진설명=자외선으로 ...

2019.04.29.

큰 일교차로 음식도 스트레스 받아요…봄철 ‘식중독’ 주의

-갑작스러운 기온 변화는 음식 빨리 상하게 해 -봄에도 한여름 못지 않게 식중독 발생 많아 [사진설명=큰 일교차는 음식이 상하기 쉬운...

2019.04.22.

변덕스러운 봄 날씨, 삶의 질 저하시키는 ‘과민성대장증후군’

-스트레스는 ‘과민성대장증후군’의 원인 -복통 있고 배변에 문제 생기면 의심해봐야 -음주 피하고 규칙적인 식사와 채소 섭취 도움 ...

2019.04.22.

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October 25

‘라면도 건강하게’ 중국에서 부는 비(非)유탕면 바람

라면 시장에서도 건강 트렌드에 따라 비(非)유탕면을 사용한 인스턴트 라면이 중국에서 새로운 바람을 불러오고 있다.