리얼푸드 REALFOODS

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헬스

대장암의 씨앗 ‘대장용종’, 제거했는데 재발하는 이유는?

- 대장용종 제거한 환자 30~60% 재발..점막하층 깊이 침범한 경우 - 용종의 크기 및 개수, 나이․성별․음주․흡연․운동 여부 따라 재발 ...

2018.04.19.

헬스

‘봄비’도 맞지 마세요, 비에 중금속 섞인 미세먼지 더 위험

-충분한 수분섭취와 휴식 도움 -장시간 야외운동은 삼가야 우리 눈에 보이지 않는 작은 크기의 먼지 입자인 미세먼지는 기관지를 통해...

2018.04.19.

웰빙

간수 뺀 천일염으로 담근 김치, 다이어트에도 좋다.

김치를 만들 때는 소금의 종류도 중요하다. 특히 정제된 소금보다 천일염을 사용하면 김치의 맛도 더 좋아진다. 경상대 농화학식품공학...

2018.04.19.

웰빙

과식을 막는 쉬운 방법들

‘소식’은 전 세계 장수마을이 입증한 ‘장수의 길’이다. 많은 전문가들은 현대인의 식습관에 나타나는 가장 큰 문제점 중 하나는 ...

2018.04.18.

헬스

[봄의 불청객 알레르기 ③] 알레르기 결막염이 심하다면 구기자차 드세요

-알레르기 비염, 목련 봉오리 말린 신이로 끓인 차 ‘효과’ -알레르기 피부염, 당귀차가 ‘도움’…위가 약하다면 주의 몸의 1차 방어...

2018.04.17.

헬스

[봄의 불청객 알레르기 ②] ‘두드러기’도 ‘알레르기 피부질환’ 중 하나입니다

- 두드러기, 심하면 기도가 부어 호흡곤란 일으켜 -’옻 오른다’는 증상도 알레르기…접촉성 피부염 - 아토피 피부염, 미세먼지ㆍ황...

2018.04.17.

헬스

[봄의 불청객 알레르기 ①] 봄철만 되면 도지는 ‘알레르기 비염’, 성장기 아이들에 악영

-봄에 자주 나타나는 꽃가루, 신체 곳곳서 알레르기 질환 일으켜 -알레르기 비염, 아침에 증상 심해…감기와 달리 수개월씩 증상 -우리...

2018.04.17.

웰빙

과학자들이 인정한 ‘이렇게 하면 뱃살 빠진다’

복부 지방의 문제는 단지 외적인 부분에만 있는 것은 아니다. 복부에 지방이 많아질수록 제 2형 당뇨와 심장병 등 만성질환에의 노출 우...

2018.04.16.

웰빙

美 농부들이 나서서 새로운 ‘유기농 라벨’ 만든 이유는?

미국에서 생산된 농축산물에 ‘USDA ORGANIC’ 마크가 붙여진 걸 볼 수 있다. 미국 농무부가 유기농으로 인증한 것들이다. 최근 폭스뉴스 ...

2018.04.16.

웰빙

식약처, “어린이 프로바이오틱스 섭취량 주의해야”

프로바이오틱스, 녹차추출물 등 기능성 원료로 만든 식품에는 앞으로 어린이와 임산부 등이 주의해서 섭취하라는 문구를 달아야 한다. ...

2018.04.13.

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April 18

중동에선 왜 이렇게 차를 많이 마실까?

중동 지역의 차(茶) 소비량이 눈에 띄게 늘고 있다.