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헬스

비타민 A 부족하면 당뇨에도 영향 “충분히 섭취할 것”

비타민A 결핍이 성인(2형) 당뇨병 원인 가운데 하나라는 연구결과가 나왔다. 비타민A가 부족해지면 췌장 베타 세포의 염증 억제 능력도 ...

2017.07.11.

웰빙

과일, 채소 많이 먹으면 예뻐진다고?

과일과 채소는 비타민C를 비롯한 각종 항산화 영양소의 보고입니다. 건강하고 활기찬 삶을 위한 필수 식품이죠. 그런데 과일과 채소를 ...

2017.07.11.

헬스

‘햄버거병’이 도대체 뭐길래?

최근 덜 익힌 햄버거 고기 패티를 먹고 ‘용혈성 요독성 증후군(Hemolytic Uremic Syndrome, 이하 HUS)’에 걸려 신장장애 2급 판정을 받은 4세 여...

2017.07.10.

헬스

[한여름밤의 야식유혹 ②] 역류성 식도염, 알고보면 ‘식도’가 원인?

- 식도운동질환, 위식도 역류질환과 증상 비슷 -“원인 차이…정밀검사통해 치료방법 달리해야” -“약물치료로 효과 없다면 풍선확...

2017.07.10.

헬스

[한여름밤의 야식 유혹①] “한여름밤의 야식ㆍ폭식.. ”속쓰림ㆍ위장장애 주범“

-위속의 내용물, 식도로 역류…가슴 타는듯한 통증 -술ㆍ청량음료ㆍ과식ㆍ기름진 음식ㆍ흡연 등 원인 -생활습관 교정 필요…“운동 ...

2017.07.10.

웰빙

영화 ‘옥자’를 보면 ‘채식’이 보인다?

[리얼푸드=육성연 기자. 그래픽=최현주]제 70회 칸 국제영화제 경쟁부문에 초청되며 화제를 모은 영화, 바로 ‘옥자’ 입니다. 독특한 소...

2017.07.07.

웰빙

가장 건강한 조리법은?

음식의 기본은 단연 식재료다. 때문에 신선한 식재료를 선택하는 것은 ‘건강한 식습관’을 위한 첫 걸음이라도 해도 과언이 아니다. ...

2017.07.07.

헬스

여름철 식중독, 이것만은 지켜주세요

-식중독 예방 3대 요령 : 손 씻기, 익혀먹기, 끓여먹기 # 초등학생 자녀를 둔 주부 김 모 씨(38세)는 여름만 되면 걱정이다. 작년 여름 아...

2017.07.05.

헬스

여름에 더 힘든 ‘다한증’...인간관계도 위축시킨다

-다한증, 교감신경 기능 상실이 원인 -일상생활 불편으로 삶의 질 떨어져 -카페인 음료와 술은 땀 유발해 피해야 # 30대 직장인 김모씨...

2017.07.05.

웰빙

톱스타 최지우, 소유도 애정하는 OOO의 효능은?

[리얼푸드=지예은 기자] 여신같은 자태를 뽐내는 배우 최지우, 탄력있고 글래머러스한 몸매를 뽐내는 가수 소유, 이 두 사람이 공통으로...

2017.07.05.

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August 23

美, '일반인도 소비증가' 채식 시장을 잡아라

채식버거 생산 스타트업인 ‘임파서블 푸드’(Impossible Foods)와 식물성 육류 생산업체인 ‘비욘드 미트’(B...